x KURSE & PREISE x

Bei uns lernt Ihr das Stand Up Paddling von der Pieke auf. Dafür könnt Ihr Kurse buchen (Anfänger-Kurs oder Fortgeschrittenen-Kurs).

Außerdem bieten wir Euch einen Familien-Kurs an. Der gilt für Kinder ab 10 Jahren und deren Eltern. Selbstverständlich haben wir kleine und große Schwimmwesten für Euch da.

Das i-Tüpfelchen mit Suchtgefahr ist unsere Sundowner-Tour. Bucht diese und paddelt mit uns in den Sonnenuntergang!

Und natürlich kann hier am Beach Jedermann stundenweise ein Board mieten (14€/Std.). Ihr bekommt eine kurze Einführung, das Paddel wird auf Eure Armlänge eingestellt

– und los geht’s!

Kommt einfach spontan vorbei – oder ruft vorher an und reserviert (bei tollem Sommerwetter ratsam).

Übrigens:

Wir begleiten Euch vom ersten Aufstieg auf das Board, helfen, Euch auf dem Wasser zurecht zu finden, schulen Eure Paddelkenntnisse und perfektionieren Eure Technik.

Wir haben erfahrene Wassersport-Coaches, die Euch – egal, welches Leistungsniveau - wertvolle Tipps geben.

Sup-Legion

Anfänger-Kurs

Hier lernt Ihr die Grundlagen des Stand Up Paddlings. Dieser Kurs ist für Jedermann geeignet und der ideale Einstieg. Unser Coach weist Euch am Beach ein und erklärt den richtigen Umgang mit Board & Paddel sowie das sichere und angebrachte Verhalten auf der Alster. Nach der Einstellung der Paddellänge geht‘s los: Die Boards werden zu Wasser gelassen und der Aufstieg geübt. Haltung und Stellung auf dem Board werden vom Coach verbessert. Und mit der richtigen Paddelhaltung geht die Gruppe auf Tour. Viel Spaß beim Einstieg in den Wassersport!

Eure SUP-Legionäre

K U R S I N H A L T E

theoretische Einführung Material/Alster/Sicherheit
Praxisteil mit Übungen zur Vorbereitung bei uns am Beach
SUP-Tour auf der Alster mit Hilfestellung vom Coach
Gruppen bis max. 8 Teilnehmer
Kurs-Dauer ca. 80 Min.
Preis inkl. SUP Board, Paddel

Preise:
45,- Euro

Neoprenanzug 2,- Euro / Kurs

SUP-Legion

Gruppentour ab 5 Personen

Ihr habt schon die ein oder andere Runde auf dem Board gedreht? Und habt riesige Lust, mit uns zu paddeln? Dann los! Wir starten mit dem Board direkt vom Beach und wählen je nach Windrichtung eine unserer Routen. Packt Euch gerne ein oder zwei Getränke ein, um die Tour auf der Alster perfekt zu machen. Auf Wunsch fahren wir gerne „Alster Cliff“ oder „Alster Perle“ an.

Cheers!

Eure SUP-Legionäre

T O U R - I N H A L T E

Tour inkl. Coach und Hilfestellung zur Verbesserung der Technik (Anfänger Kurs ist Voraussetzung)
Tour-Dauer ca. 80 Min.
Preis inkl. SUP-Board, Paddel

Preise:
45,- Euro pro Person
Neoprenanzug 2,- Euro / Kurs

Wir haben Boards für jede Körpergröße und Gewichtsklasse.

Auch planen wir Euer persönliches SUP Coaching. Gerne im 1:1 Coaching.

Sprecht uns an. Alles ist möglich!

Wichtige Hinweise zu unseren Kursen:

Die Kursteilnahme muss rechtzeitig gebucht werden. Ruft einfach an oder schickt eine Mail.

Die Kurse starten ab einer Minimum-Teilnehmerzahl von drei Personen. Falls ein Kurs nicht stattfinden kann, bieten wir Euch Alternativen an.

Wir sind grundsätzlich spontan und gerne flexibel – also scheut Euch nicht, einfach zu fragen, wenn Ihr Sonderwünsche oder spezielle Ideen habt.

Schaut auf unsere facebook-Seite und bei Instgram. Hier erfahrt Ihr alles Aktuelle.

Sup-Legion

Fortgeschrittenen-Kurs

Ihr habt Eure ersten Erfahrungen mit Board und Paddel gemeistert und wollt jetzt mehr? Auf geht’s: Wir erklären Euch intensiver das SUP-Material, die unterschiedlichen Board Shapes und Paddel - und worauf geachtet werden muss.

Natürlich werdet Ihr all diese Dinge selber ausprobieren - vom Race Board bis zum Carbon Paddel. In diesem Kurs könnt Ihr Euch richtig ausprobieren.

Nach einem erneuten Einstieg geht es auf‘s Wasser. Wir zeigen Euch verschiedene Varianten, um auf das Board zu gelangen.

Wir verändern die Stellungen auf dem Board und erklären unterschiedlichste Bewegungsabläufe und Paddelschläge, die Euch helfen, das Board schnell und elegant zu bewegen oder die Fahrtrichtung zu ändern.

Seid gespannt, was alles möglich ist!

Eure SUP-Legionäre

K U R S I N H A L T E

kurze Erläuterung über die bevorstehende Tour/Lehrinhalte
ideale Ergänzung zum Anfänger Kurs
wichtige Bewegungstechniken auf dem Board
Vermeidung von Fehlbewegungen (Körper & Paddel)
methodisches Aufbautraining der Bewegung auf dem Board
Verbesserung des Körpergleichgewichts und Training mit der Slashpipe (SupLegionSpecial)
Gruppen mit max. 9 Teilnehmern
Kurs-Dauer ca. 80 Min.
Preis inkl. SUP Board, Paddel

Preise:
Auf Anfrage

Neoprenanzug 2,- Euro / Kurs

SUP-Legion

Familien-Kurs

Und wenn die ganze Familie Lust auf Stand Up Paddling hat? Umso besser! Dann bucht unseren Familien Kurs. Wir haben Schwimmwesten in verschiedenen Größen vor Ort. Wichtig ist, dass die Kinder mindestens 10 Jahre alt sind.